Styrketräning & rehabiliteringsträning i Vadstena & Skänninge

    Styrka & rehabilitering
    Våra anläggningar i Vadstena & Skänninge är kompletta med styrketräningsmaskiner, konditionsmaskiner och fria vikter. Vår inriktning är styrketräning & rehabilitering och vi hjälper dig med att lägga upp ett personligt anpassat träningsprogram för att du ska få all hjälp du behöver för att lyckas med din träning och dina mål. Självklart får du en genomgång av våra maskiner, från uppvärmning inför träningspasset till stretchning efter. 

    Våra medlemmar har fri tillgång till våra gym från tidig morgon till kväll (se våra öppettider). 
    Vissa tider i veckan är det personal på plats, då kan man lösa kort, få svar på frågor samt lägga upp träningsprogram. Det kan vara bra att ringa och boka tid vid upplägg av styrketräningsprogram & rehabiliteringsträning.

    OBS: Ingen träning om man är under 16 år, undantag i sällskap med förälder. 16-18 år med förälders godkännande.

    Verksamhetsområden

    Friskvårdsanläggningar & Medlemskort

    Hälsohuset har friskvårdsanläggningar i Vadstena & Skänninge med inriktning mot styrketräning & rehabiliteringsträning.

    Läs mer

    Styrketräning & rehabilitering

    Vi erbjuder dig ett personligt anpassat träningsprogram.

    Läs mer

    Box-pass

    I Vadstena leder Klas ett utmanande och roligt pass för alla medlemmar - Box.

    Läs mer